مشاورِ تو!

برای اولین بار مشاوره آنلاین تلفنی در سطح کشور توسط مهندس غیاثوند

راه های ارتباطی برای تعیین وقت مشاوره

09199100315  -  02126473180

saeed ghiasvand konkoor slide

بهترين زمان مطالعه چه زمانى است؟

برخی از دانش آموزانى كه شب ها رو به مطالعه اختصاص ميدن معمولا نتيجه مطلوبى که برای اون دارند تلاش می کنن نميگيرن. دانش آموزان عزیز دقت كنيد كه بهترين زمان استراحت براى بدن ١٠ شب تا ٣ صبح هست و بدن انسان در اين بازه زمانی استراحت ميكنه ( حتى اگه شما استراحت نكنيد).


دانش آموزان كنكورى بايد ٨ صبح حتما درس رو شروع كرده باشن (چون قراره در اين ساعت آزمون و كنكور برگزار بشه) پس ذهن بايد عادت كرده باشه كه در اين ساعت در آمادگيه كامل باشه.

خواب بعد از ظهر حداكثر يك ساعت توصيه ميشه، دقت كنيد كه شما نبايد بعداز ظهر به خواب عميق بريد.

شب ها حتما ساعت ١٢ بايد خواب باشيد. از ساعت ١١ درس خوندن رو تعطيل كنيد و حدود نيم ساعت به متن زبان و عربى اختصاص بديد.

ساعت خواب براى هر انسان بالغ ٦تا ٨ ساعت هست پس اگه كمتر يا بيشتر از اين باشه مشكل ساز ميشه.

سعى نكنيد با قهوه،نسكافه و قرص هاى مختلف بيدار بمونيد چون با اين روش سريع خسته ميشيد و علاوه بر اون عوارضى مثل تپش قلب و سر درد خواهد داشت.

فكر نكنيد خوابيدن وقت تلف كردنه(البته خواب ٦تا ٨ ساعت)چون اين نياز هر انسان هست.

در آخر توصيه ميكنم به هيچ وجه شب ها دير نخوابيد و مطالعتون رو در ساعت مناسب شروع و تموم كنيد.

 

برنامه ریزی کنکور سراسری | مشاوره کنکور

مهندس سعید غیاثوند

articles

Our Rating: 87% - 30 votes
87%

راه های ارتباطی با سعید غیاثوند

locationآدرس آموزشکاه : تهران، رسالت، خیابان هنگام، نرسیده به فرجام، ساختمان عتیق، پلاک ۳۹، واحد ۱۳
mobileموبایل : 09199100315 تعیین وقت
phoneشماره تلفن : 02126473180
instaاینستاگرام: saeed_ghiasvand_konkoor
instaآپارات: saeedghiasvand

حاضرین در سایت

ما 439 مهمان و بدون عضو آنلاین داریم

آمار سایت

کاربران
422
مطالب
135
نمایش تعداد مطالب
58444

کلیه حقوق مادی و معنوی سایت برای سعید غیاثوند محفوظ می باشد | طراح سایت ابراهیم پور